"Bok, jst sm Mare," pogleda skozi vrata spačen obraz. "Ej, ful me boli, ka mi lhko kej pomagaš," nadaljuje precej vstran ukrivljena moška postava.
"Ojoj, kaj pa je z vami?" vljudno povprašam.
"Boli me od tu gor, iz križa me boli. Pa čez rit. Pa ko da mam mravljince v nogi, peče, kuža f stegnu je otrpla i kumej kej premikam nogo."
"A, točno, vi ste mi včeraj poslal izvid magnetne. Kar vstopite, gospod Marko. Dejmo vas naglihat nazaj."
Zakaj je Medico Ars išias terapija učinkovitejša od večine drugih načinov obravnave te težave?
Naš koncept je "korekcija geometrije telesa". Mi sploh nismo še ena masaža, mi nismo zgolj vadba, temveč imamo izdelan učinkovit terapevtski pristop, ki temelji na 15-letnih (2009 in naprej) izkušnjah in rednem pridobivanju novega znanja s področja prevrjeno učinkovitih manualnih terapevtskih tehnik. Za realne težave nudimo realne rešitve.
S testiranjem geometrije telesa ugotovimo, ali je telo v strukturnem ravnovesju: ali so delovanje mišic, okostja ter nevrološkega sistema usklajeni ali ne. In poiščemo, kje je tisti "gumb" v vašem telesu, ki bo sistemsko sprostil nepravilnosti znotraj telesa - vsaka oseba z išiasom nima istega izvornega mesta v telesu, od koder je težava povzročena. Vzrok bolečine je namreč redko tam, kjer oseba bolečino čuti - pri išiasu to še posebno velja.
Ko govorimo o išiasu, to lahko na enostavni ravni razumemo kot težavo, ki nastopi, ko hrbtenica ni pravilno poravnana (ang. misalignment). To lahko povzroči, da vretenca in medvretenčni diski ter drugi sklepi vzdolž hrbtenice niso pravilno poravnani in ne zmorejo opravljati svojih nalog. Takšna nepravilna poravnava lahko privede do stiskanja išijatičnega živca, kar povzroča tipično bolečino vzdolž noge, znano kot išias. Medtem ko pri sindromu piriformisa, ki prav tako sproža simptome išiatične bolečine, opisane nepravilnosti vplivajo na napačno postavitev medenice in mišic, kar povečuje možnosti za stiskanje istega živca.
Kako pri išiasu korigiramo neustrezno geometrijo telesa?
Pri Medico Ars uporabljamo širok nabor ustreznih testov in različnih manualnih terapevtskih tehnik, ki varno, hitro in dolgoročno učinkovito uravnovešajo hrbtenico in druge sklepe, zmanjšujejo napetost v okoliških tkivih in optimizirajo delovanje centralnega ter perifernega živčnega sistema. Lahko bi rekli "revitalizacija hrbtenice" ali "revitalizacija centralnega živčnega sistema". Po potrebi uvedemo tudi ustrezno vadbo.
Pri osebi, pri kateri smo uspešno izvedli revitalizacijo hrbtenice in centralnega živčnega sistema, se izboljšajo:
- drža telesa,
- postavitev hrbtenice in drugih sklepov,
- celotno telo postane opazno bolj gibčno,
- sprostijo se vse prenapete mišice,
- bolečina popusti.
Ne samo, da se obravnavana oseba počuti bolje, temveč se zmanjšajo tudi možnosti za dodatne težave mišično-skeletnega sistema. Pravilna postavitev telesa, ohranjena z zdravim načinom življenja, je ključna za dolgotrajno zdravje in preprečevanje težav, kot je išias. Priporočamo tudi občasne obnovitvene Medico Ars terapije, vse po lastni presoji in potrebi.
Išias je stanje, ...
... ki prizadene mnoge ljudi, zaznamovano z bolečino, ki sledi poti išijatičnega živca - od spodnjega dela hrbta, preko zadnjice do noge. Ta pogosta težava lahko močno vpliva na kakovost življenja, vendar obstajajo učinkovite metode zdravljenja, lajšanja in samopomoči.
Simptomi išiasa …
… se lahko razlikujejo od osebe do osebe, vključujejo pa bolečino, šibkost, otrplost ali mravljinčenje v eni nogi. Bolečina je lahko blažja ali izjemno močna, pogosto opisana kot pekoča ali streljajoča.
Samopomoč in preventivni ukrepi pri išiasu
Poleg strokovne obravnave lahko določene vaje in spremembe življenjskega sloga pomagajo pri lajšanju simptomov išiasa in preprečevanju njegove ponovitve. Redna telesna vadba, pravilna prehrana, dobra drža in ergonomično delovno okolje so ključnega pomena.
Kdaj obiskati zdravnika?
Če opazite simptome išiasa, ki trajajo več kot teden dni ali se poslabšajo, je pomembno obiskati zdravnika. Pravočasna diagnoza in zdravljenje lahko preprečita nadaljnje zaplete. Velja tudi za blage in znosne bolečine! Ukrepajte pravočasno - samoizginotje bolečine ne pomeni avtomatične "korekcije geometrije telesa". Bolečina, ki izzveni, se bo večinoma vrnila, vsakič v hujši obliki, sorazmerno z dodatnimi težavami mišično-skeletnega sistema.
Pridržujemo si pravico napotiti vas k dr. med., takoj ko uspemo opaziti simptome, ki nakazujejo vaše nujno sodelovanje z zdravnikom.
Čeprav je išias lahko izziv, ...
... je z ustreznim pristopom in podporo mogoče uspešno upravljati bolečino in izboljšati kakovost življenja. Pomembno je prisluhniti svojemu telesu in sodelovati s strokovnjaki, kot je ekipa Medico Ars, da najdete najboljše rešitve za svoje potrebe. Za bralce tega članka smo pripravili posebno ponudbo, ki jo najdete s klikom na to povezavo: Išias? Lahko vam pomagamo.
Za www.medico-ars.com napisala in uredila Tina Šikonja Hudelja, BowTh IOS, Medico Ars. 15 let izkušenj (2009-2024) s področja obvladovanja mišično skeletnih in delno nevroloških bolečin.
Herniated disc
Herniated Disc vs. Degenerative Disc Disease Treatments
Piriformis: Ischias-Entlastung durch Akupunktur
Komentarji
Objavite komentar